橘红泡水一天喝几次

【原创】橘红泡水一天喝几次？不少消费者往往不了解，这里橘红之家认真审核一下问题，做个总结：

1、橘红

橘红相比大家都了解，橘红之家这里的都是正宗的化州橘红，它是：化州柚，又称为毛橘红。如下图：

常常也有做成七爪的，本质上是一样的，但是我们买了正宗的化州橘红回来，怎么泡水以及一天喝几次呢？

2、橘红的泡水方法：

它通常是切片泡水，买到的往往也是切片。因为橘红果往往很坚硬，商家切好之后方便消费者。

常常地，我们建议，采用80度以上的开水泡饮，趁热喝。如果需要不太苦，不要浸泡太久或者不要放太多。正确的用量是1-6克，往往使用3克就可以，通常也就是1-3片。我们类似喝茶的方式，一直泡到没有味道，这样就充分喝了化州橘红。

是否可以煎熬着喝？可以的。

很多中药材都可以煎熬，这样可以充分发挥药材的价值，化州橘红同样是可以的。也可以煲汤使用。

3、橘红泡水一天喝几次？

健康人群：

一天类似喝茶，橘红泡水不限制次数，可以和其他茶叶混合随意泡茶。具有润喉清肺、消除积食、预防感冒的功效。

患病人群：

建议橘红最少喝3次每天，例如早上，中午饭后，晚饭后。睡觉之前也可以喝上一杯。一些妈妈是给小孩一个保温瓶，随时喝的。但是也不用过量饮用，每天泡上3-9克就可以，这是一个大概的范围。

如果和其他药有冲突，建议2者分隔最少1小时。

如果肠胃不适太好，可以在饭后30分钟饮用。

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